Тревога и напряжение
Навязчивые мысли, страх перемен, ощущение неопределённости, сложности с расслаблением.
Онлайн из любой точки мира
Психолог онлайн: консультации с Игорем Савватеевым
Индивидуальная работа по видеосвязи, когда важно разобраться в тревоге, выгорании, отношениях, самооценке или сложном жизненном решении. Без дороги до кабинета и с заранее согласованным форматом встречи.
С какими запросами можно обратиться
На первой встрече мы уточняем задачу и определяем, подходит ли онлайн-формат именно для вашей ситуации.
Эмоциональное выгорание
Потеря сил и мотивации, перегрузка, раздражительность и ощущение, что восстановиться не получается.
Отношения
Повторяющиеся конфликты, трудности с границами, расставание, семейные и партнёрские кризисы.
Самооценка и уверенность
Страх оценки, внутренний критик, трудности с выбором и отстаиванием собственной позиции.
Карьера и бизнес
Сложные решения, профессиональный тупик, перегрузка руководителя и поиск устойчивой стратегии.
Личные изменения
Поиск опоры, повторяющиеся сценарии, постановка целей и переход от размышлений к действиям.
Как проходит онлайн-консультация
1
Короткое знакомство
До встречи уточняем ваш запрос, удобное время и способ видеосвязи.
2
Первая сессия
Разбираем ситуацию, формулируем цель и определяем рабочий план без обещаний мгновенного результата.
3
Дальнейшая работа
После встречи договариваемся о следующем шаге: самостоятельная практика, повторная сессия или цикл консультаций.
Подход к работе
Игорь Савватеев сочетает психологическое консультирование и инструменты коучинга. Подход и темп подбираются под запрос: от исследования повторяющихся сценариев до практического плана действий.
Понятная цель
В начале работы договариваемся, какой результат будет для вас полезным и реалистичным.
Конфиденциальность
Для разговора выбирается приватное пространство, а организационные условия обсуждаются заранее.
Онлайн или очно
Если дистанционный формат не подходит, можно обсудить очную встречу в Москве или выездную работу.
Частые вопросы
Подходит ли онлайн-консультация для первой встречи?
Да. Первая видеовстреча позволяет познакомиться, обсудить запрос и понять, комфортно ли вам продолжать работу в таком формате.
Что понадобится для консультации?
Стабильный интернет, камера, наушники при необходимости и место, где вас не будут отвлекать во время разговора.
Можно ли работать онлайн, если я живу не в Москве?
Да. Онлайн-формат доступен независимо от города и страны, если часовой пояс и способ связи согласованы заранее.
Можно ли перейти с онлайн-встреч на очные?
Да. Очные консультации проходят в Москве, а встречи в других городах возможны во время выездов по предварительной договорённости.
Когда онлайн-формат не подходит?
При состояниях, требующих срочной медицинской или психиатрической помощи, необходимо обратиться в местную экстренную службу или профильное медицинское учреждение.
Обсудить ваш запрос
Позвоните или напишите, чтобы уточнить формат, свободное время и актуальную стоимость. До подтверждения встречи все организационные условия будут согласованы.
Материал носит информационный характер и не заменяет экстренную или медицинскую помощь.
